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11月 20 週三 201321:42
【大天使麥達昶】《對松果體這個生物物理性的水晶體的星門的解說》

【大天使麥達昶】
《對松果體這個生物物理性的水晶體的星門的解說》

在這個聚會我們討論一下'有意識的創造'的方方面面, 顯化的法則與機制原理. 所以我們其實是在討論我們的“生物物理性的--- 水晶體的--- 星門---電腦: 我們的松果體.”

一直以來大家都知道'松果體'是物質世界與更高維度的介面. 它同時也可以說是'小我' '頭腦'和神聖心智的通道!!! 它也被玄學家如Descartes(1596法國哲學家) and Edgar Cayce (美國睡眠預言家艾格凱西)稱呼為'Seat of the Soul'(靈魂的所在). 而實質上, 松果體就是一個“生物體星門”! 它是一個從物質世界到非物質世界, 從'二元對立世界' 到更高維度的橋樑. 它極度複雜! --- 是一個螢幕(銀幕) --- 反射3D腦到無限心智中去.

'松果體'是一個'介質' --- 將所知道的事'顯化成'現實.
'松果體'與'腦下垂腺體' 合作來打開從物質世界到非物質世界, 從'頭腦'到'神聖心智'的橋樑通道. 不管你相信的知識是什麼--- 那'知識'只有在通過了'松果體'的管道到達了神聖世界之後才能顯化成為'事實'!!! '松果體'是透過解讀你的思想的頻率之後--- 把這頻率變成一種'熱氣的''生物性'的'化學的'電流, 流遍你的全身, 並流向你肉體的心智. 你人類的腦每秒都在這樣的將思想轉變成幾千個生物化學電流. 但不是每一個思想都能到達'神聖心智' --- 一如我們剛剛解釋過的.
水晶體的松果體濾光器

關於人類之所以沒有辦法改變他們信念的議題的主要原因是--- 對3D目前存在的心理設計的盲目相信! 你可以想正面的思想, 思考正面的改變, 但假如你的深意識裏還在懷疑這件事會不會發生--- 那它們就不會發生了!!!

事實上, 每個你感受到的情緒, 每個時刻所感受到的喜悅與恐懼都在你身體中產生一種化學酵素. 有些酵素可以變成一個跳板, 可是有些會成為你的障礙. (注: 甚至搞破壞.) 每樣念頭都通過'松果體'. '松果體'是個仔細微調設計的'石灰化'(鈣化?)的水晶體---是個壓電的導體! --- 有點像'石英'傳導器. --- 它是一種頻率的銀幕, 某種'穿透器' (濾光器).

依照一種思想或是情緒的頻率, '松果體'是個'守門員' --- 專門管理進出'神聖心智'的'創造門戶'!!! 這是一個功能性很強的設計--- 一種防護措施--- 來防止某些'負面想法'變成事實. 同時又防止了任何含有負面能量的想法進入'神聖心智'領域. --- 含有負面能量的想法--- 例如: 恐懼, 懷疑等等. 但請理解--- '神聖心智'的'創造門戶'之顯化是正面和負面都有的!! 依照你的'用心' --- 看你強烈或稍微秘密私心裏'懷疑'的是什麼--- 決定了什麼東西進入你的'信念系統'! 懂嗎?

'懷疑' 是一個障礙--- 可以防止你的慾望的實現顯化!!! 如果你懷疑===你就是不信!!! 腦中的'懷疑'創造了一種生物化學反應. --- 它會啟動一個腦中的'神經元的帶元子' --- 從'腦下垂體'直到'松果體'然後擋住通往'神聖心智'的'創造門戶'之通道--- 不給打開!!! '懷疑'的存在就是你的'不相信'!

正如我們提到過的--- 我們的'小我'腦(ego) 使用'恐懼'在'二元對立世界'裏做為一種'警告'系統. 但是無論如何(必要), 在'二元對立世界'裏, '二元對立'概念是一種兩面刀, 所以過度的'害怕'可以讓情緒跌入許多'負面情緒'中--- 例如: 憂鬱症, 多疑, 仇恨, 嫉妒和自卑, 而且會造成人體氣場的失血!!! 就像我們在“Metatronic Keys”(大天使Metatron的關鍵智慧)一文中說的--- 人體氣場必須完整來協助增強放大入Mer-Ka-Na(梅卡納)中. 一個有裂縫的或是中斷的能量場是無法在'創造顯化法則' 中充分發揮功能的.

你所生活的社會世界星球之氛圍磁場能量是你們全部的人合力創造的! --- 顯象為你們生活中的'信念' (信條) '思想觀念'. 而你們每個人依照自己的'光商' 又會反射出不同程度的這些想法. 你個人的想法觀念又會創造了你的物理現實(你真實的生活命運).

這裏面有個實質的物理程式. 思想的頻率是數位化的被接收而且立即被生化處理推入腦中.

心智酵素是與'松果體'的腺體相連接的! '松果體'的腺體把它們當成是'地理編碼'(注: 或是'幾何編碼'?) 每個影像, 每個想法, 都會被解讀和分類--- 依照它的能量標記. 這些想法首先必須經過“信念' '參數' 的計算才能被'松果體'所接受!!! 而你的腦會自己分辨決定它認為何為真? 何為假? 可信? 或不可信? --- 依照你腦中'光商' 所設定的程式!!! 在你的思想創造出它的生化酵素時, 是否能被更高心智所接受的因素早就已顯化在會被拒絕或接受的含帶密碼中與生化酵素一起同時出現了!

這些生化酵素會做為加了光碼的神經元而被送出去, ---它們是輸送思想能量的輸送機制, 含有所有加了密碼的資料可以將思想或影像翻譯入物質現實中, 或者會被拒絕.

跟你強烈的信念相符合的'思想觀念'會在腦中被轉去創造一種'內在形象'然後透過所有神經線脈絡穿透全身. 這是現實顯化的妊娠期的初期火花.

現實顯化的妊娠期的中期是透過很清楚明晰的'心意', '意志力'以及強烈的情緒與感受去引導加強顯化的速度.

做到這點之後, 物質身體會數位化的釋放出它的目的需要給你的'精緻體'.
'精緻體'包含了無缺的身體氣場(Auric Field)在一種半透明固態, 有凝結的光碼, 從你身體的氣穴系統(chakric system)發射推出.

'完整的' '身體氣場' 在最高功率是13-20-33的圈套迴圈. 然後它會穿過Mer-Ki-Va場到達Mer-Ka-Va場到達Mer-Ka-Na場. - --全都依照'意志力' 在運作. 所以你思想與慾望的強烈度, 清楚度, 或是企圖心, 大大地決定這個思想或慾望實現的速度. 當你學會了'有意識的創造法則” (conscious creation)的發生機制之後, 非常重要的就是--- 使用'誠懇的慾望''熱烈的期望'與'心中的影像'來快速推進促使'願望在物質世界的顯化'--- 以完成這個'創造顯化' 程式!!!

你生命生活中所有的物質體, 或是任何'人生經驗' --- 無一不是你自己的'創造顯化'!!! --- 這包括了你的形象和你的肉體. 大師們,你個人的形象的一切--- 都是你創造的! 事實上, 如果你可以去看你過去的幾世的話--- 你會驚訝的發覺在你的連續轉世輪回中你有非常驚人的相似的身體特徵.

當你擁有'神聖智慧'時你可以創造的王國是無限的! 當你有真正的知識時, 你就沒有什麼好怕的了! --- 因為那時將沒有東西, 沒有因素, 沒有起始原因, 沒有別的理解--- 可以威脅你, 奴隸你, 或恐嚇你.
當'恐懼' 遇到了'真知' 之後--- 這就叫'開悟'了!!!

你是很自然的存在並律動於物質界與非物質界裏!!! 那就是你醒著與睡覺時的狀態. '做夢'是你最偉大最自然的療愈方法以及資產--- 因為'夢' 是你內在與外在世界或宇宙, 的連系體.

你正常的'意識'在睡覺時可以溜去'非物質世界'休息, 而你的'睡覺意識' (sleeping consciousness) 也可以在你在物質世界醒著的時候常常的獲得休息. 所以都是有利的!!!

但是讓我告訴你--- 你在物質界與非物質界所看到的'影像' '都'是你'意識' 單位的核心的數位能量場的頻率所造成的. --- 都是你'意識'最基本的'心智'解讀所造成的!!!

對於你自己創造了你的夢這件事--- 你很容易接受! --- 所以你也應該接受--- 你自己創造了你的'物質世界'的'現實'這件事! 因為真的兩件事--- 都是你做的!!! 你還自己決定何者為真何者為假呢!!!

再說一遍--- '恐懼' 與'害怕' 是兩個主要產生障礙的頻率--- 妨礙了你的願望慾望的實現. --- 從很實際的角度來說--- 所有'負面能量'的根本核心--- 就是'恐懼'!!! 所以'克服恐懼', 用'真愛'來取代, 特別是'真誠的接受'與'對自己的愛' --- 是你輕鬆對抗處理'二元世界'的'關鍵頻率'!!! --- 這是人們忘掉了的訊息!!! ---現在是記得的時候了! --- 該知道這件事了! 現在是2012了! 陰影已經被除掉了!!!

我是Metatron. 我告訴你真相! 你是被愛著的!
事實就是如此…如此就是事實…

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11月 20 週三 201321:39
(轉貼)2013年7月17日天狼星訊息【舊時代已結束！】

2013年7月17日星期三

天狼星訊息【舊時代已結束！】

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11月 20 週三 201321:26
通靈只是一個選擇-對於要覺醒的人來說-通靈與其它各種選擇都是可變的

通靈只是一個選擇-對於要覺醒的人來說-通靈與其它各種選擇都是可變的
節錄-第四章: 耶穌的禪意 --- 覺醒的對話

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11月 20 週三 201319:05
【光之兄弟群體】《[靈性雜談]奴役人類的科技將會終結》

【光之兄弟群體】《[靈性雜談]奴役人類的科技將會終結》

●訊息提供：光之兄弟群體
●Monique Mathieu於2013年7月傳導

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11月 20 週三 201317:52
對自己寬容些-安寧喜悅不請自來

對自己寬容些-安寧喜悅不請自來
耶穌的禪意 - 覺醒的對話

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11月 20 週三 201317:48
【光之兄弟群體】《疾病是喚醒靈魂的手段》

【光之兄弟群體】《疾病是喚醒靈魂的手段》

●訊息提供：光之兄弟群體
●Monique Mathieu於2006年傳導
●廬影譯自其法文網站“從天到地”

    我們注意到你們現在有一個很大的擔憂，那就是對你們的顯化載具的擔憂！
    我們已經對你們的健康問題講過很多了，不過我們首先還是要重申這一點：你們每個人目前都在經歷深層的轉化，你們意識不到這一點，至少對此沒有真正的感知。你們在自己的能量層面正發生著顯著的變化，你們已經完全不像一年或兩年以前那樣了。許多新的能量進入到了你們自身當中，這可能會使你們感到疼痛，或給你們帶來健康問題，不過這對你們當中許多人來說並不太嚴重。你們最缺乏的是對自己真正之所是的意識，而疾病（我們用了你們的這個詞彙，但我們一點都不喜歡這個詞）是一種手段，可以用來使你們產生覺知，可以用來喚醒那些還在沉睡的靈魂。
    靈魂一旦覺醒（只要這覺醒對祂是有益的），祂就會開始擁有阻止、根除健康問題的力量。
    無論對我們還是對你們來說，疾病其實都不存在！它一直都是由你們的思想、行為產生出來的，是由於你們對自身缺乏愛而產生出來的。關於這一點我們已經對你們說過很多次了，不過還是有必要再說一遍。
    你們有時會突然發現自己正面對著另一實相。某一天你們看起來很健康，而第二天出於某種原因你們又不太健康，可究竟什麼是“健康”？什麼是“不健康”？
    地球儘管是一所奇妙的物質的學校，但它只是一個幻相的世界，你們的真正實相是精神世界。不幸的是這精神完全落入了物質的圈套，而隨著你們在覺醒方面所做的功課，隨著你們接連不斷地產生覺知，你們能夠讓精神或你們自身當中的神性以一種非常美好的方式去發揮作用。
    從一個人知道其顯化載具中有可能出了問題的時候，到你們所謂的疾病真正發作的時候，這期間必定會產生覺知與覺醒。
    首先會出現抗拒，但如果此人已選擇要覺醒或者他得到幫助以便能夠經歷覺醒，那麼另一個進程就會啟動，那就是要（甚至是在不知不覺中）治愈或超越其顯化載具中不完美的東西。
    其實在這兩個階段之間，也就是從這個人知道其健康狀況可能存在某些問題時，到疾病被診斷出來時，奇蹟是有可能真的發生的。奇蹟可以不斷地發生。如果一位人類存有能夠真正與自己的無限力量建立連接，那麼他就會以一種奇妙的方式進行自我修復。
    你們還不具備充分的覺知以說出這樣的話：萬能的力量就在我自身當中，我可以在我的身體裡徹底恢復完美的健康狀態。
    為什麼你們不能這樣做呢？是因為第三維度產生的恐懼，還有對你們真正之所是的懷疑。即便有那麼一小會兒你們想道“萬能的力量就在我自身當中並在發揮其應有的作用”，一秒鐘後你們就會轉念又想：“可我或許還不能完全確定。”而我們要明確這一點：我們所說的萬能力量是愛之中、心之中、創造性思想之中的萬能力量，並不是小我的萬能力量。
    如果你們試圖讓小我的萬能力量介入進來的話，你們將得不到任何結果。可如果你們試著讓心靈的萬能力量介入的話，那結果會令你們吃驚。
    這個世界的能量越是發生變化，你們自身當中的萬能力量就越是會顯露出來。你們可以開始在一些小事情上測試這萬能的力量。不過我們明白對於你們人類來說，要你們去做的這個信心與信仰方面的功課是很難的，原因只有一個，那就是你們總把自己置於那個顯化載具的位置上，而沒有充分地把自己置於你們自身當中那個萬能神性的位置上。你們總是按照人性意識來做出反應，而不是按照靈性和神性意識來做出反應。我們多年來嘗試去做的這些工作應該能使你們現在和將來對自己之所是產生覺知，並使你們能夠運用你們自身當中的這個萬能力量。
    你們的人性意識會幫助你們在自己的人性層面採取行動，也就是說以一種原始的方式去行動。 “原始”這個詞並不是貶意的，我們之所以用這個詞是為了區別於你們可以用更強大得多的方式去採取的那種行動（當你們讓自己的靈性和神性意識介入的時候）。
    漸漸地，你們現在覺得不可能的事將變成可能的，而你們將如此習慣於你們在自身和周圍創造出的奇蹟，以致“奇蹟”這個詞將失去意義！你們不是孤單的，我們在大力協助你們，來自源頭的能量也在以顯著的方式幫助你們。
    現在不要讓轉化帶來的那些健康問題過分地干擾你們。讓你們的生命在平和、智慧與愛的大河中自由地流淌吧。如果你們在目前經歷的一切中沒有絲毫抗拒，如果你們在愛中接受一切，如果你們對自己和生命懷有深深的愛，那麼一切都將進行得非常順利！尊重你們生命當中的每一秒吧，尊重你們身邊的美和你們自身當中的美吧，尊重所有愛的顯化之中的愛吧！
    對於健康問題我們還想對你們說的就是：要不斷地在你們的人性意識中設定完美思想的理念，設定關於你們自身當中的無限力量與巨大之愛的理念。
    在愛中並與愛在一起，一切就皆有可能，一切就都被允許。你們目前遇到的這些小問題（我們稱之為“小問題”）只是一扇微微開啟的門，讓你們能看到你們應該超越的那些東西。我們知道無論你們將來遇到什麼，你們都將獲得這份超越的力量、這份接納的力量，因為在你們的最深處，來自你們靈性意識的某種東西會不停地告訴你們：一切都很好，兩岸之間總會架起一座橋樑，在你們最需要幫助的時刻你們總會得到幫助。
    我們的幫助固然重要，但我們不能越過任何人的意志去行事。我們可以給予，但心靈要打開才能接收。我們可以幫助，但對方要接受這幫助。
    萬能的力量就在你們自身當中，奇蹟可以真的發生。你們自己擁有全部愛的力量！

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11月 20 週三 201317:45
你不必對他人的生活負責 --該負責的是自己

你不必對他人的生活負責 --該負責的是自己
節錄-/歐林系列之三：靈性的成長—成為你的大我

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11月 20 週三 201317:32
【心靈療愈】《解決負面能量的困擾》

【心靈療愈】《解決負面能量的困擾》
  不要告訴你自己必須對每一個人的喜樂負責
  只有他們自己可以選擇自己的路你不能為他們選擇一條快樂的路

也許你聽過那些單親家庭的小孩，覺得父母親的離異，是自己造成的。在他們小小的心靈中，他們覺得一切發生在他們周遭的事，全都和他們脫不了干系。如果你想要有一個看待自己的全新角度，用別人的角度來看自己吧！為別人設身處地的著想吧！想想他們目前遭遇的困境、他們對事情的態度、經濟狀況又如何？並讓這些意像流動起來。這時候，你已經漸漸脫離了自己的身體、自己的實相，而一步步的踏入別人的能量系統中了。在步出自己的生活、觀點之後，你必能了解到別人的行為模式，慢慢的，你將能更清楚的來感覺自己。明天，就從你所遇見的每一個人來開始吧！你會了解到他們生活的一個實相、他們所面臨的壓力、他們心中有些怎樣的思想、現在他們又在學些什麼樣的課程呢!?有了這樣的了解之後，你便可以你和別人之間以一種治愈性的方式來互動、相互影響。讓這件事成為你生活中的一部份。不需試也不需想，只要去做！以後只要你在為某個人擔心憂慮時、關心別人用什麼觀點來看待你時、或當別人發生了什麼事時，你都可以運用這個過程，感覺他們的能量。

感覺能量最大的盲點就在於你太在乎自己，在人生舞台上太過於自我中心了。如果你還是如此的在乎別人對你的觀感，甚而超過了你能夠付出的關懷和幫助別人的心念，你終究還是無法順順利利的來感覺別人的能量。（你該知道別人也正在關懷、在幫助你的。）當我說到走向更高的能量層面時，我是在說關於治療別人的事。那就是說：使你每一天所遇見的人，都能夠因為遇見了你的緣故，而使得他們的生活、生命產生了往真、往善、往美的改變。

如果你能處理能量到能夠治療別人的程度，我敢說，你必能更敏銳的來感覺能量。如果你不知道如何來處理能量的話，宇宙將不會讓你經驗更多的能量。如果你能夠以治癒自己和別人的方式，來運作你所感覺到的能量，你將能了解到在你周圍存在的能量實相，亦將愈能夠覺察到能量。

何謂治療性的接觸？而你又如何能讓每一個人際關係都能產生治療性的改變呢？第一步就是原諒、寬恕每一個你所認識的人。過去或現在你對於別人的怨恨、不滿，對任何人的優、劣之評斷，任何的吝惜、不平，你曾給別人的任何負面思想（即使只是一個畫面，其中某個人做的事並沒有達到你訂的標準）在思想、情感的層面上你送給他們的，沒能為他們成長的盡力，寬恕自己並治療你的這個感覺。問問自己如何才能幫助他們靈性的成長。你怎樣和他們溝通怎樣的來幫助他們？若想知道答案，你必須先放開自我，成為他們實相中的一部份。你要如何來讚美、感謝他們呢？這些問題和想法都將放開你窄化個人性的焦點。
       己之所欲施之於人
      比如愛支持讚美感謝治愈你將會得到回應
如果你總是在心中問『要怎麼做我才能得到別人更多的支持、感謝和我心中想要的？』這個問題將阻礙你感覺能量的過程。付出將開啟你更清楚的知道別人的實相繫統，而它也會使你能夠用更高而充滿愛的方式來看待自己。
當你開始原諒、鼓勵、感謝、讚美別人後，你會發現自己，也不知不覺的以這樣方式來對待自己。幫助別人不只是你給這個世界的禮物，它同時也是自己給自己的一份禮物。
如果你評斷別人，你必會將所判斷出來的那些負面的能量，帶入自己的心中。要想清楚的看清能量，你就必須超脫一切是非判斷的架構。向超脫一切是非判斷的架構挑戰吧！如果你在別人身上觀察到某個你並不喜歡的特質，你是否願意在他們的生活中找尋出這項特質存在的理由!?你也許會發現這項特質在他們的生活中，提供了相當程度的幫助。不要妄下論斷，同樣也會使你免於受到別人能量對你的影響。

要解決恐懼的問題面對它
在你面對的當下一切都將在意識的光照下消失無踪
恐懼是什麼？什麼又是所謂的黑暗角落？除非被看見，恐懼總是以一種沉重的、憂慮或擔心的感覺而存在。有些時候你的心中充了光、充滿了喜悅，但某些時候就沒有。那些沉重的時刻，通常就是恐懼的一個示現。飛得愈高愈遠，你就能脫離恐懼的陰影！

在較低的層面中，恐懼以沉重的情緒而存在，在身體中則是以一種緊張的感覺而存在。它也可以是一種匆忙倉促的感覺，在能增產的偽裝之下隱藏自己，而非做他們自己。

當你覺得有些沉重、思想有些灰色時，問問自己是不是恐懼己經進入了你的意識?!如果你不敢坦然面對，這恐懼將會日益壯大，而情況也會更糟。若你願意站出來，面對你所害怕的事，宇宙中的力量一定會幫助你從恐懼中解脫出來、並從中得到成長。很多人擔心自己總是孤立無援；並告訴自己所有的事，都必須靠自己的力量來完成。你感覺一種沉重的責任感。但別忘了，宇宙中到處都充滿了朋友、導師、和許多人的關心啊！若你能在每一種關係中得到成長，你的治療別人的能力將會愈來愈強。記住，接受和給予人治療的光，是向更高層面邁進的唯一道路。
面對恐懼時，你可以藉著深呼吸放鬆身體來轉化它。當然你也可以用行動來解決它。當你從別人的身上感覺出負面能量的時候，一種你不喜歡的感覺升上來，別讓它在你的身上運作，也不要想隱藏這種感覺。你現在要做的第一步就是架空判斷之心，向宇宙深處尋求指引，此刻的你能採取什麼樣的行動？他會在你要求的同時，提供必要的協助。也許是在心中突然閃過的頓悟或啟示，也許從你讀的、看見的事中對你示現，也許從你聽見的某件事而來。當你從別人身上感覺出負面的能量之後，可以藉著問自己能在那些地方支持他們、幫助他們的成長，而使其負面的能量不致於影響自己。這時你將會發現他們也同樣的想這麼做呢！但若當他們無法對等的對待你時，他們將會離開你的生活，或者你會發現自己再也不願創造更多和他們在一起的機會了。
在當你能有意識的感覺出恐懼的負面能量時，當你接觸到可能會傷害到你的負面能量時，你便有了可以開始操控能量的基礎。只有藉著面對、承認你心中那些恐懼的負面能量時，你才有辦法徹徹底底的改變恐懼的本質，使它們都成為無害的能量。再強調一次,正面的治療能量，是要比那負面的能量還大得多得多。
    恐懼也會在現在的自己無法達成未來期望中的自己的這個目標中產生。為什麼你會怕自己不是什麼呢？你是不是常覺得對自己很抱歉，又常常讓自己對自己很失望？
      愛接受現在的自己
       而不要總是在想自己將成為什麼應該要怎樣
如果你照自己現在的樣子來愛自己，你就能活在當下。活在當下是一條通往個人力量的道路。如果你愛的是未來期望中的自己，那麼你心既然不在自己身上，那麼你就是活在一個無法被主宰的未來裡面。（活在現在，你才能有所行動啊！）看著現在的自己，再和未來期望中的自己做個比較，問『為什麼會有這些差異？』『我所期望中的自己對目前我真的合適嗎？或許那不過只是個我認為我應該是的樣子而已!?』如果你能從別人的期望、認定和對自己的期許中更清楚認識自己，你會變得更有力量！很多關於未來的意象，牽涉到別人所給你的一些不切實際的、不合於自己的一個標準。這些理想表達出別人對你的信念，而你也覺得自己必須配合它們。檢視一下對自己的期望吧！特別是那些你一直嘗試，卻又一直無法達成的那些。這些都是在告訴你：你要的並不是你所真正需要的。你感受到無法達成的痛、沉重和無邊的黑暗。而這一切，都不過是因為你妄想穿上不屬於你能量的外衣啊！

你需要反省和安靜的時間來認識自己。獨處是你能為自己創造的最重要的時間。我可不是說在那段時間裡，天馬行空的任思緒去任意奔馳。而是讓思想空無一物，保持靜默。靜默的心，為即將要進入你實相中的思想提供了一個空間和孕育之處。靈感只會在靜默的時刻來到。一個新的思想要進入你的意識之中，也許要花去一個星期或是更長的時間。但要注意別讓這時間上的延遲，使得你無法了解到在靜默的時刻和即將要來的創造時刻之間的連繫。
一個人靜靜的坐著，讓自己在身體上、情緒上、心靈上好好的休息，你會得到一個對自己愈來愈清楚的認識。在那些靜默的時刻中，你不扮演任何角色，也沒有任何身份，而你的大我也就能更清楚的對你說話。當你的身邊沒有別人時，當你一個人獨處時，就是最能夠清晰的感覺自己能量的時刻。有些人整天都有人相伴，而當自己終於一個人的時候，又找了好多好多的事來給自己做--總是不給自己時間來反省自己、並讓心靜默。你被教以增產和創造出能被看見、被觸及、被聽見的東西，是要比保持靜默什麼都沒做，要來得有價值多了。然而反省的時間是重新獲得活力、思想、靈感、感受能力等等一切的來源。珍惜並重視你為自己創造的任何靜默的時刻吧！練習不去想任何事，因為靜默是感覺能量、開啟直覺力的不二門。最後，你也會發現靜默，是自我治療的形式中最高明又最有效率的。

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個人分類：心靈成長

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11月 20 週三 201317:26
【約書亞的傳導最新譯文】《教導你的父母》

【約書亞的傳導最新譯文】《教導你的父母》

約書亞通過帕梅拉傳導
原文連結http://www.jeshua.net/gate/gate16.htm
譯者：阿光http://blog.sina.com.cn/s/blog_62f3b8f70101fq8m.html

親愛的朋友，我是約書亞。我與你們在一起。你的肉眼看不見我，因為我從一個內在空間裡直接由心跟你連接。感受我的存在。

我向你們每個人致敬。感受我的能量在這個房間裡流動。在我接受你的擁抱時，請感受我的擁抱。我們都是朋友，我們就像是同一棵樹的根的分叉。我們共同的目標是深深紮根在地球裡，創造一棵美麗而強壯的樹，它為他人提供遮蔽和蔭涼。

我和你們一起在今天歡慶，這讓我的心充滿了喜悅。我們是一個家庭，一個跨越世代超越時空的靈性家庭。在你需要的時候，你隨時都可以進入我們共同的源頭，我們共同的根源，因為我知道在地球上的生活對你來說會有些孤獨。不過我也看得到你的勇氣，我因此而深深地愛你。

我作為一個朋友和兄弟來到這裡，而不是老師。我不再希望做那個老師了，因為現在是時候讓你成為自己的老師了。這是你此生的任務。我知道這個任務有時候為你帶來痛苦和孤獨，但是當你完成它的時候，當你在這個新時代成為一個老師的時候，你會獲得很深的滿足感。這會讓你的地球之旅真正圓滿。你自己會變成一個大樹，紮根於地球，往上伸向天堂。

你可能會發現在樹的形象中，你是孑然獨立的。因為你是一棵如此大的樹，你需要很大的空間。這就是你在此生需要學習和接受的事情：你來到地球是要將新的能量帶到這裡，因此你常常會走在社會之前。你在創造一條新的路徑，所以你需要為你自己的樹創造將來成長的空間。而且你們都會在完成自己的任務時遭遇摩擦和抵抗。

讓我們回到你的童年。感受當你的靈魂進入此生時的美麗和純潔。你的靈魂跟一個新的身體融合在一起。它縱身躍入黑暗和未知。你必須瞭解你的靈魂並非一個完美和完成的存在。在每一步之中它都在冒險。你的靈魂是一個敞開和變動的實相，它想要在每一生之中探索新的領域。而每一個新的嬰兒的誕生都是這個奇蹟的呈現。

從更普遍性的角度來看，每一個孩子都為人類帶來新的能量。這個靈魂不只是想要探索新的領域，它還想要將自己獨特的能量帶到人類社會中。但是因為每個孩子的內在都是一個全新的東西，所以它無法被父母和家庭完全理解。父母出於本能會要孩子適應他們自己的世界觀。

做一個父母常常會給你一種責任感，其中交織着恐懼和擔憂。當人們看到自己孩子時，他們自己內在的心理生存機制通常會浮現出來。我們可以說，他們最黑暗的部分，也就是最沒有意識的部分，會在他們撫養孩子的過程中浮現出來。他們會無意識而並非有意地這樣做。
父母通常會強迫自己的孩子進入一個他們自己感覺安全和對的體系中，而孩子在這樣的體系中會感覺到迷失。然而，在內在的深處，孩子記得：“這不是我”。但是在孩子完全意識到這一點有多麼重要之前，它必須放開父母的體系，這樣它才能從中解放出來。在此過程中，孩子會體驗到強烈的疏離、孤獨、和絶望。

從某種意義上來說，這是每一個人類小孩的命運。所以，我邀請你深深地尊重你的靈魂進入此生時的縱身一躍。你的靈魂知道這其中有多大的危險，你可能跟自己的靈魂有迷失和疏離的危險。
當你看到一個孩子的時候，你可能會看到一個天真和玩樂的存在，但是要意識到它在經歷的深刻而難過的旅程。你曾經也是一個孩子，我現在邀請你跟內在那個依舊活着的孩子連接。

我邀請你跟十二歲時候的自己連接，那時的你正要進入青春期成為一個獨立的個體。讓你內在小孩以一個形象呈現出來，你不必清楚地記得當時所發生的事。
你現在所感覺和看到的孩子已經不再嶄新天真了。它已經吸收了來自家庭的情緒和恐懼，以及來自家庭的野心。嘗試感受或者看到這對作為孩子的你有什麼影響。象徵性地，你能看到它是這個孩子背在背上的一個包袱，感受這個能量包袱的重量。

對於一個成長中的孩子來說，想要放開這個包袱的最大困難就是它很愛自己的父母，它對他們很忠誠。每一個孩子都想要成為自己父母的療愈師。所以它會想要替他們承擔負擔。擁抱這個孩子，告訴它現在可以放開這個負擔，放開這個包袱了。
這個孩子所背着的悲傷沉重能量大部分並非是它自己的能量。這個包袱充滿了來自家庭能量中的恐懼、焦慮、擔憂、以及消極性。
對這個孩子，也就是你來說，最重要的就是意識到當你放開這個包袱時，你才真正地成為你家庭或者你父母的老師或者療愈師。這時候你才能夠丟掉那些一直都在限制着你的體系，所以你以身示範地教他們如何釋放這些體系。

想要做到這一點，你必須能夠區分假的忠誠和真的忠誠。當你因內疚、羞愧、或者恐懼而行動時，就是假的忠誠。你必須瞭解你的家庭想要將你限制在它的影響圈子裡。他們這樣做是出於一種無意識和本能的需要，你的父母需要你成為“他們中的一員”。
為人父母的行為之中有一種佔有慾，這常常來源於恐懼，這會給孩子帶來一種虛假的忠誠感。你必須從這種忠誠之中解脫出來，當你做到的時候，你就能夠從靈魂的層面發展出對你父母和家庭的真正忠誠。

真正的忠誠是你讓自己從限制自己家庭的體系中解放出來。通常這些限制性的體系已經延續了很多代了，所以需要很大的勇氣和清晰的頭腦才能夠與之斷開連接。
請注意當你對家庭很生氣和不滿時，你還沒有斷開與他們的連接。短暫地生氣和不滿是沒有關係的，不過你必須意識到當你還處在這樣的情緒狀態中時，你還沒有從原生家庭的能量中解放出來。
只有當你能夠完全接受自己是一個獨立的存在，並且從靈魂的層面來看待自己的原生家庭時，你才是真正從中解放出來了。當你將自己提升到靈魂的高度，用慈悲來看事情時，你才能夠放開憤怒和恐懼，並且能夠跟自己的原生家庭保持一個情緒的距離。矛盾的是，這時會有一個空間敞開，它允許你以一種分離但是真正忠誠的方式愛他們。

我想要強調的是，從靈魂的層面去愛並非是情感之愛。當你從靈魂的高度出發時，你可能會意識到自己跟原生家庭之間有一個很難跨越的距離。
但是你不再因此而感到不舒服，你會接受它，因為你真正開始放下了。
你可以尊重自己的親生父母，但是跟他們之間保持一個很清晰的邊界。這是很多光之工作者需要走的路。

我邀請你現在去看看那個十二歲的內在小孩，它已經放下了包袱。當包袱被放下之後，你有什麼感覺？你感覺到輕鬆和喜悅嗎？你正在回歸自己的家園。

我邀請十二歲的你，看到一個指導靈走向你。這個指導靈比你年長，它牽着你的手。這個指導靈代表着你的靈性父母，它的能量跟你原生家庭的那種限制性結構有很大的不同。

感受到這個指導靈對你的接受。它認同你內在想要帶到地球上的新能量。這個指導靈邀請你展現自己的靈魂能量。感受它的能量和支持，它是你靈魂家族的一員。它鼓勵你此生去做些具體的事情。你想要在地球上體驗和表達的是什麼？
地球需要你獨特的靈魂能量。每一個新生代都注定要帶來新的意識。

我想要對地球上最新的一代說幾句話。你們正看到新一代的孩子的到來，他們已經有一隻腳踏入了以心為中心的新地球能量。
他們的父母可能都是很有覺知的人，但是他們的父母還是不知道如何處理這些孩子的能量和敏感，他們的能量和敏感讓他們無法融入殘留的舊結構。你們是敞開並且拆毀舊結構的人，但是新兒童則完全處於這些結構之外，這讓他們在傳統的領域中遭遇一些問題，比如在學校和工作中。

我對這些父母最重要的建議就是，傾聽你孩子的靈魂。你可能會注意到他們在高度結構化的環境中會無法適應或者表現很奇怪，他們常常都有自我覺知，並且直覺就知道自己想要什麼，即使他們無法用語言表達出來。

你們需要透過他們奇怪或者壞的行為，而跟他們的靈魂連接，在那個層面上你們是平等的。在那個層面上，他們可能是你的老師而不是學生。在他們的頭腦和心中，攜帶著一束光，一種新的能量，他們需要你們的幫助才能夠將自己的能量帶入人類社會中。
他們需要你們去幫助他們以新的靈活的方式來表達和展現他們獨特的能量。為人父母的真正意義在於：保留傳統中那些好的和智慧的部分，但是同時對全新敞開，所以也就是對你孩子靈魂中的智慧敞開。他們可能在靈性上比你超前。

(繼續閱讀...)

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11月 20 週三 201317:20
【耶穌撒南達】20130927《你只是純粹的覺知意識》 (耶穌撒南達在'大轉變' 前的指示)

【耶穌撒南達】20130927《你只是純粹的覺知意識》 (耶穌撒南達在'大轉變' 前的指示)
              銀河艦隊指揮官耶穌撒南達:
             你只是純粹的覺知意識
  ~~~透過 Elizabeth Trutwin傳導20130927

You Are Pure Consciousness A Message from Admiral Sananda through Elizabeth Trutwin, September 27, 2013
Posted by beth on September 28, 2013 at 6:00amView Blog
中文翻譯：　林琚月2030928
http://blog.sina.com.cn/rebeccahjlin
http://vera2013rl.pixnet.net/blog
Greetings This is Admiral Sananda.
大家好! 這是銀河艦隊指揮官耶穌撒南達:
Since you are moments away from changes I would like to help you over the next few moments. Earth is past the point of no return and only fifteen years ago we still were not sure if it would be possible. This is a most joyous time for all the Company of Heaven. They look forward to landings on Earth because they have missed you all so much.
由於你們距離'大轉變' 只有一些時辰而已, 我想要幫助你們渡過未來的這一些時間. 地球已經超過迴轉線, (注: 事情已成定局, 已經無法改變了). 而才15年前--- 我們還無法確定這'地球大轉變' 是可能的. ~~~現在則是天堂公司裡所有的人最歡樂的時光了. 他們期待著降落在地球上, 因為他們非常想念你們.
Many lightworkers still feel trepidation with moving forward with removing the last triggers which take them into sorrow. Any trigger which invokes a reaction must be removed. I will show you how easy it can be.
許多光工仍然覺得焦躁不安--- 關於完成解除最後的那幾槍--- 那些讓他們憂慮的事. 任何製造出反應的事都必須移除. 我會讓你們看到這可以多簡單的做到.
You are Pure Consciousness.
你只是純粹的覺知意識
Remember: You Are your First Creation of Plasma Pearlescent Ball of Light.
記住: 你就是你自己第一個創造出來的“等離子珠光光球”.
You are a Descendant Being. You are a Being in a Body for which You are Ascending.
Your Only Reason for Living is To Serve Others.
你是一個迴轉再來的存有. 你是一個在肉身中的存有~~而從那裡你正在揚升當中.
你唯一活著的理由就是~~~去服務他人.
How to Become Enlightened? Remove every last bit of karma. It is time now. Right now.
如何能得到開悟呢?
就是去移除每一點最後存在的業障.
現在正是時候. 就是現在.
How Do You Know you have Removed Your Karma? When you no longer react to anything. Nothing. Ever. That is the definitive way to know your karma is complete. When you find yourself react to anything realize it is never too late to clear it .
你如何能知道你已經移除業障了呢?
當你不再對任何事產生反應之後. 什麼也沒有. 再也不會了. 這是最確鑿的方法來知道你的業障已經完全了.
當你發現自己對任何事有反應時 ~~
要明白現在來開始清除它並不太晚.
If someone does something 'to you' see if you can meet it with no reaction - only love.
如果有人對你做了某些事 ---
看看自己是否能夠'不要有反應' 的面對---而只有'愛' 而已.
Since you are Pure Consciousness, then once you see that everything is a karmic event, everything, everything - and you return to love as your reply to any belief - including self-love - then you are Enlightened. Everything can be undone. Everything.
由於你只是純粹的覺知意識, 然後當你能看到所有事都只是一個'業障事件'時, 每一件事, 所有事--- 那你就迴轉到愛中~~~隨著你響應任何信念, 包括'自愛' 在內--- 那你就開悟了. 每一件事都可以被解除. 每一件.
Pure Consciousness is innocence.
'純粹的覺知意識' 是無辜的! 天真的!
Practice these: mantra, mudra and breath work
做這些練習: 唱誦咒語, 打手印, 以及做呼吸練習.

Mantra唱誦咒語
Doing Mantra undoes Karma. It burns it. It is magic. It connects us back to Source directly. The effect of that is burned karma and a fast track down the Path. Do mantra upon awakening, during hours of need and especially every bedtime. Begin with the Gayatri Mantra. Add new mantras after mastering this beginners Mantra.
唱誦咒語會解除業障. 它會燒毀它. 這是很神奇的.
它(咒語)直接把我們連接回源頭.
這樣唱誦咒語的成果就是“燒毀的業障”,
而且是一條快速的快捷方式.
早上醒來唱誦咒語, 需要協助時唱誦咒語, 特別是每晚睡覺前. 可以從Gayatri真言開始. 熟練這入門咒之後再增加新的咒語. (注: Gayatri真言為印度教的入門咒.)
(譯者RL注: 其實許多咒都是萬佛\諸佛同一咒, 心誠則靈. 小咒如六字真言:嗡嗎暱唄昧吽, 大咒如大悲咒, 金鋼薩鐸百字明咒…等---對消業障都很好. 而不會任何手印的人可以學西藏人的全身大禮拜--- 這也是一種身體的手印, 對消業障也都效果很好到奇效程度的法門.)

Mudra打手印
Doing Mudra is an exercise in understanding Energy outside of Form and a way to identify with the Source Energy. In this way we may Become Source. Do mudra fifteen minutes a day. Try cupping both hands at the throat. The throat mudra helps you receive all sources of abundance. You may do mudra and mantra together.
打手印是一個練習--- 協助了解形式之外的能量, 而且是與'源頭能量' 的通關方法. 用這方法我們可以'成為' '源頭'. 每天做十五分鐘的手印. 嘗試把雙手放在喉嚨上– 這個喉部的手印可以協助你接收到所有豐盛的來源. 你也可以同時做打手印與唱誦咒語.
Breath Work 做呼吸練習
When you are speaking to another person, the checker in the store, someone on the phone, your child, your parent, your partner; whenever any block comes up, or if a reaction to a circumstance is occurring, stop. Be still. Find where in the body do you feel the block. The neck? Back? Stomach? Breathe through it until the tension there is released.
當你與別人交談時, 店裡的收銀員, 在電話上, 你的小孩, 你的家長, 你的伙伴; 任何時候有任何阻礙發生時, 或是, 如果你正在對一個狀況做出反應, ---停下來! --- 安靜下來! ---從你的身體中去尋找你覺得有障礙之處. 是脖子? 背部? 肚子? 讓呼吸通過那個地方~~~直到壓力解除為止.
This is the key to releasing blocks. Learn to Let go of fear, hurt and pain - right in that moment of breath work - let it get bigger then watch it pass away - like water flowing through you. Put all your concentration on the body . Breathe into that place. Feel it as a cloud, see it coming up. Allow it to come over you. Be completely in the Body. Watch it move away.
這是釋放障礙的關鍵. 學習去釋放恐懼, 傷害, 以及痛苦--- 在你的呼吸練習之中--- 讓它變大, 然後觀看著它走開--- 就像水從你身中穿越流走一樣. 把你的注意力放在身體上. 呼吸入那個地方. 把它感覺成像一朵雲, 並看著它飄走. 允許它浮在你的上方. 要完全停留在你的身體裡. 看著它移走.
What if you are greatly suffering right now?
那麼, 假如你現在正在巨大的痛苦之中呢?
You are only suffering in your mind.
你只是在你的心智中在痛苦而已.
Dissolve ego mind. It no longer serves you.
消除你的小我心智. 那東西再也不適合你了.
Learn to Pray. Learn to Ask with your Whole Heart for Guidance. Learn to Obey Guidance. Learn To Be in Deep Gratitude. Practice. Practice. Practice.
學習去祈禱. 學習去全心的要求引導. 學習去服從引導. 學習停留在深刻的感恩之中. 練習. 練習. 再練習.
Use this meditation to prepare during these last few moments. Use this meditation as many times as you need to clear all remaining triggers. Be prepared when changes present themselves.
使用冥想去做準備~~在這最後的幾個時刻.
盡量依照需要來使用這個冥想來清除所有剩餘的'扳機'.
準備好自己~~~當'改變'呈現在你面前的時候.
Join Me In Meditation:
參與我的冥想:
Imagine yourself in a time and a place where you felt someone had 'done something to you.' Stand before this person. Know that by using this meditation anything that has been done can be undone. Absolutely everything can be Undone. Everything. Right now . You may reverse the scene if necessary.
想像你自己在一個地方和時間--- 是別人做了對不起你的事. 站在那人面前. 明白~~~透過使用這個冥想, 任何已經發生的事情~~~都可以被解除掉.絕對所有的事都可以被解除. 每一件事. 就在現在. 如果必要的話~~你還可以轉換場景.
(注: 21世紀新概念: 現在可以改變過去.)
Stand before someone you have 'done something to.' These things happened when you did not know what else to do. You did not have the experience to handle it a different way. We do not yell at small children when they have no idea how to tackle a problem. We would never do that.
站在某人面前~~ 是你做了對不起他的事. 這些事情發生在當你不知道還有任何其他方法之時所做的. 你沒有足夠的經驗來以另一個方法來處理它. 我們不會對小孩子吼叫~~當他們不知道如何去處理一個問題之時. 我們絕對不會這樣做.
Now in your meditation imagine yourself and the other person as five year old children. Look at yourself. Look at them, both in the form of little kids. They are both innocent. They do not know better. They have not learned yet how to handle themselves. It is easy to forgive another in this form.
現在, 在你的冥想中, 想像你自己和別人都是五歲的孩子. 看看你自己. 看看他們. 都是孩子樣. 他們都是無辜的. 他們不懂. 他們還沒學會如何去處理自己. 以這形式~~比較容易原諒別人.
Allow yourself to feel how it felt in that moment. See where you can feel it in your body now. Where do you feel your reaction? Your back, your stomach? Breathe. Allow the hurt to grow bigger and cover your whole body. Breathe through it. It will clear and be gone. Undone. It feels great to let this go. Work with this exercise and clear out all these old programs. You no longer need them. In the next few moments you will do well to have cleared them.
允許你自己去感受一下~~~那時感覺如何. 看看在你身體的現在, 你可以在那裡感覺到它? 你身體那裡有反應? 是你的背部? 還是肚子? 呼吸! 允許這傷害長大, 蓋住你的全身. 呼吸穿過它. 它很快就被清除而且不見了. 被解除了. 在讓它走後, 那感覺很棒, 是嗎? 多使用這練習來清除掉這些老程序設計. 你再也不需要它們了. 在接下來的時刻裡~~你會很慶幸你已經把它們清除乾淨了.
The Equinox energy continues to make it possible to move through inner change with great ease. Your DNA has been activated. The next step is to drop the programming and clear your karma. This empowers you to meet every challenge with love. Using these practices will help free your mind. It is amazing what can happen when you approach anything which used to cause fear with patience, compassion and love. It will change your whole existence.
這秋分的能量持續的讓你們能夠輕鬆的移動穿越完成內在的改變. 你的DNA已經被啟動了. 下一步就是解除你身上的'程序設計', 並且清除掉你的業障. 這可以增強你的能量來用愛來面對每一個挑戰. 使用這些練習可以協助你釋放你的心智. 這是很神奇的--- 當你用耐性, 同情心以及愛來面對任何在過去讓你害怕的事. ~~這會改變你整個的存在方式.
The energies of the Equinox have so dropped the walls of Illusion that the motivations of the dark Ones are obvious. This is making it easier to interact as part of the Whole. When we reject what we are told and see instead what is really happening then collective consciousness moves quickly along as an undivided unified Force of Love.
這秋分的能量也解除了幻覺的牆壁--- 讓大家看到了黑暗份子們的企圖心昭然若揭. 這讓所有的部份\小人物…等, 都可以互動出整體的運作. 當我們拒絕我們被告知(洗腦)的事情時, 而且開始看到在真實中正在發生的現實事情時, 這集體的覺知意識一起移動得很快~~~就像不可分割的'愛的力量' 一樣.
Continue to use this energy to speed individual changes. It is easier now than ever before.
持續使用這個能量來加速個人的改變.
現在比之前任何時候都更容易了.
It is time now to install Divine Government on Earth. Not for one Country but for Earth as a member of our Galactic Civilization. There are millions of awake and aware Galactic Humans working in the Ground Crew. Still there are many who see themselves as lightworkers and do not believe in NESARA Law. It has been a long road getting to this moment.
現在是時候來設立地球的'神聖政府' 了. 不只是為了一個國家, 而是為了地球~~做為我們銀河文明的一個會員. 目前有幾百萬已經覺醒, 而且清醒的銀河人類~~都在地面部隊中工作著. 但是仍然有許多自稱為是'光工' 的人, 可是卻不相信NESARA法令之存在.
~~這條路我們走了很久來達到目前這個時刻!
(注: 終於要宣布了.)
As we lighten up our minds, bodies and emotional reactions it frees us to fully embrace Unity consciousness. That is what Divine Government does. It allows us to live as equals on Earth. No more haves and have nots. It makes a realm in the physical where everyone is treated as an equal. No more poverty consciousness. No more racism, sexism, ageism or other discrimination. We will operate from love. We will remember we all are sparks of the Divine. We will treat each other with respect.
隨著我們讓我們的心智和身體放輕鬆, 以及輕化原本會有的情緒反應~~這解放了我們而讓我們能夠擁抱我們聯合的覺知意識. ~~這就是'神聖政府'的工作.祂讓我們可以平等的居住在地球之上. 不再有貧富之分. 祂要在物質實相中創造出一種人人平等的境界. 再也不會有'貧窮意識'. 再也不要有種族歧視, 性別歧視, 年齡歧視, 或任何其他歧視. 我們會從愛中來運作. 我們會記得我們全都是'神聖的火焰'. 我們會用尊重來對待彼此.
As we pass through the eye of the needle, remember Universal Truth. When we detach from the desires of craving praise or glory, we scorn none, grieve not, allow evil to find their path without judging the way they go, free of fear, troubled not and linked by no ties on Earth. When we are unmoved by what we see, unmoved by each, have passionless restraint in single-minded faith, trust and love. We who are happy no matter what, loving life, move swiftly into Unity Consciousness achieving the Ultimate on Earth.
當我們穿越這'針眼' 的時候, 並記起了'宇宙真相'. 當我們從需要別人的讚美, 或是別人給的榮耀中解脫出來時, 我們不會責怪任何人, 不會讓任何人難看傷心, 我們會允許邪惡自己去找到他們的道路--- 而不去評論他們選擇的道路, 我們不會給出恐懼, 不會找任何人麻煩, 也沒有任何地球上的(潛規則或是黨團或是條件)限制要求. 當我們對於我們看到的事情再也無動於衷, 不再受人左右, 能夠擁有沒有任何'熱情限制'的單一信仰\信念和愛. '我們'~~這些無論如何都快樂的人, 熱愛人生的人, 會很迅速的移入'聯合的合一覺知意識' 之中--- 而達到地球上的極至最佳狀態.
This is Sananda through Elizabeth Trutwin, September 27, 2013.
這是耶蘇撒南達透過Elizabeth Trutwin傳導20130927

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