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【與小祖母見面的感悟與收穫】（2016.5）

平日我較安靜內向不愛聊天或逛街，雖然生活在城市，多數時間我都喜歡看看書和與我的狗狗以及花草樹木青菜植物呆在一起，或者帶上狗狗去大自然去附近爬山聽泉水和各種蟲兒鳥兒唱歌，通過撫摸狗狗撫摸植物的葉子以及與它們說話，我被幸福感包圍，有時動植物帶給我的感動難以言表。與動植物長期生活在大自然森林裡那是我的夢想之一，是我的期待。因為與小祖母有強烈共鳴，所以我報名參加了課程為了和小祖母見面向她學習薩滿的智慧以及一起投放水晶療愈地球。在靈修界或光工圈無論是大師級人物還是同修的朋友們，我能有百分之百共鳴感的人有小祖母。平時我不愛參加靈修課程無論收費還是免費，因為智慧就在我們裡面，只要回歸內在去發現。依賴他人或任何形式的宗教信仰或盲從只會導致對自身力量的放棄，阻礙靈性發展。與有共鳴的朋友一起做光工作或服務地球的使命是我的渴望，所以我報名並來了北京白鷺園見小祖母。

小祖母說她小時候生活在大自然裡與很多動物一起生活玩耍，那正是我想要的生活。我熱愛分享愛的教導，尤其是傳遞正能量，因為此刻的地球最需要的正是愛，每個人每個存有都需要愛來滋養，這是為什麼我不愛聊天不愛交朋友，但喜歡在群里分享正能量信息的原因。經過此次小祖母的教導，加深了我與地球母親和萬物的連接感，增加了我對自己的信心對自己的愛以及對自己力量的發揮和應用，甚至讓我明確了使命，同時也擴大了我對地球母親和地球現狀的了解，促使我在某些方面強化自己的環保意識。來北京前，我只是盡量不用不扔塑料袋不增加塑料袋數量，去超市買菜買水果時我會帶上舊的塑料袋，平時我的包裡會塞著3-5個袋子，有些物品銷售時外面就固定包裹著塑料袋以及家人買東西還是會用到新塑料袋，這些增加的塑料袋我積累裝在了幾個大櫃子裡，我收集了上百個塑料袋，多個櫃子被塞滿，我打算把它們編成幾根繩子綁東西用。經過小祖母的教導，我知道我做的遠遠不夠，我應當把沒有破損的塑料袋洗乾淨交給家人，讓他們用這些舊塑料袋就好，不要再增加新的塑料袋。大自然受塑料袋破壞得太嚴重了，有毒的塑料在水里傷害了多少魚類，提到動物，那真是親人的感覺，即使走在路上突然看到一隻動物，都會讓我興奮不已，甚至停下來跟它說話，所以動物受傷害是令我心痛的事。不過我想告訴愛動物的朋友們，看到動物受苦時，心痛并不能解決問題，因為我們的傷心會加重它們的傷心，只要慈悲不要可憐。宇宙法則是：用較高的能量才能改變較低的能量，我們要做的是保持愛和喜悅的頻率，並傳遞給它們，如果動物受苦在所難免，我們可以做的是減輕它們的痛苦，向它們傳遞美好溫暖和愛。當集體意識提高，地球充滿愛，那麼這些動物朋友們都不會受傷害了不會受苦了。所以我們為了自己，為了後代，為了動物，為了地球母親，為了眾生的幸福快樂，我們要成為愛，創造美好的世界。我食純素並非為了個人健康或怕製造業力，只是因為單純地愛動物，我給狗寶貝吃的也是純素狗糧。如果說不吃肉我的身體會虛弱無力，那我寧可虛弱無力也不願意傷害我的親人（動物就是我的親人），我愛自己的身體但是我也愛我親人的身體。事實是不吃肉並不會讓人虛弱無力，素食即可滿足我們人體所有營養需要，有很多人是胎裡素寶寶，從在媽媽肚子裡到出生長大成人都是素食者，身體健康。我沒有一件動物成分製品，沒有皮鞋，沒有皮包，沒有羊毛毯沒有羽絨被，沒有毛衣沒有羽絨衣，我也不化妝不用動物成分的護膚品，有時洗面奶都不用，清水洗臉即可，洗完啥也不塗讓皮膚自己調節。我沒有那些昂貴的不需要的東西，但我擁有比那些好很多倍的東西，我有帆布包千層布底鞋和草鞋，那是我怕踩到蟲子或冬天冷或不方便赤腳走路時穿的，冬天冷時我有棉被和穿棉衣，這些都是天然的來自地球母親的禮物。真的除了我們的靈魂，我們的一切都來自地球母親，她把我們養大成人，現在她受傷了，我們做兒女的真應該孝順她保護她幫助她，這樣做不代表我們有多偉大，而這種回報和保護地球母親的行為是我們的義務責任，有哪個孩子會毀掉自己生存的家不去保護家，有哪個孩子的家受損了不去複原或修復的？除非他不知道家毀了自己也毀了。我30歲了從畢業到現在一直從事木地板外貿生意，十八歲做起做了十幾年，當我喚醒了對眾生的愛對樹木動物的愛，當我知道森林是動物的家，即使我不知道我還能做什麼職業因為我沒做過別的，我也想停止木地板工作。感恩宇宙安排U2前輩給我建議和鼓勵讓我繼續做了我的工作，讓我知道我存在於這個行業是為了提升它的整體頻率，他說每個人都如此重要，你所處的位置也如此重要，加油。他還說用你感恩的心從事這份職業，樹木因自己的奉獻而快樂，樹木一出生就是為了奉獻，樹木和它們的果實代表“無條件的愛”的給予，節約當然是必要的，當我們帶著感恩的心從事與大自然互動的職業，就會提高整個行業的頻率，最後所有消耗型的資源都會被淘汰，但需要我們在其中帶入光和愛的高頻率。於是我繼續了我的木地板外貿工作，但是我跟供應商說了只用有環保認證的或者砍掉一棵樹並在原地附近種下一棵樹的材料。通常我會每接到一個新訂單就捐一部分款給需要幫助的人或動物救助站或植樹造林籌款機構。我有把節約用水的標籤貼在廁所裡，提醒家人們也注意水的珍貴。洗臉洗腳水可以沖廁所可以拖地，洗衣機裝滿衣服後再洗，洗手擰水龍頭時讓水少少地慢慢地流，洗澡時用花灑，不要用大型頂噴，因為那會浪費很多水。感恩宇宙幾年前給了我2部車的使用權，當我知道石油是地球母親的血，我很少開車，去年整整一年我開車次數幾乎不超過3次。只是有時家人會向我借鑰匙開去，因為家人說不開會壞或者坐公交車不方便趕時間。我覺得走路可以就盡量走路，能坐公交就盡量不開車不打車，能做火車就盡量不坐飛機，因為飛機起飛什麼的要消耗大量的汽油。就像小祖母說的那樣，如果你​​真的愛地球母親，你會保護她，你會停止做一切傷害她的事。我們會想到很多保護地球母親的辦法，因為越有愛越智慧。幾個月前我看到溫秀枝博士的環保酵素可以救地球的信息，我把從家人朋友和自己那收集來的飲料瓶各種罐子和果皮菜皮還有地上撿的樹葉加上紅糖和水做了環保酵素，後來隨著每天出現新的果皮菜葉裝不下了，我就買了十幾個大桶繼續裝繼續做，這樣廚房垃圾可以化為寶不用扔出去污染環境，現在我家臥室客廳院子露台廚房電腦背面衣櫃旁邊等都堆了很多罐酵素。開始時家人不理解，覺得我亂堆亂放把家弄得亂糟糟的，後來不知家人是上網查了還是怎麼回事，家人說原以為你是做酵素來種菜澆花施肥的，既然酵素可以防蟲淨化空氣，那就在~~~也放一些酵素吧，於是家人也配合我，把鮮垃圾扔進酵素桶或把鮮垃圾留給我，不再扔進垃圾桶。溫博士說酵素可以淨化空氣，防輻射，活化快枯乾的樹木，花，草等，使土地肥沃起來，除臭、淨化廢氣，殺菌，淨化水源，她說1公升的酵素可以淨化1000公升的河水，淨化下水道（洗澡洗碗洗衣時加一些環保酵素），用過的環保酵素最後流到水道，能淨化河流和海洋。等酵素做好了，我想帶著一些酵素去受污染的水源投放，與投放水晶以及課堂上帶回來的小祖母做過祈福儀式的帶有幾十位同學們祝福信息的花瓣一樣投入江河湖海，用愛去做一切事。我們家裡如果不需要用到那麼多水晶如果有些水晶是閒置的，就把它們注入祝福和分配給它們工作放入流動的江河湖海裡讓它們回歸地球母親幫助地球母親幫助這個世界變得美好。用實際行為向地球母親表達我們多愛她。小祖母此次的教導讓我學到的新知識如四大元素和祈福儀式，這些在我自己做水晶投放時或想給某人某物祝福時都可以用上。對於小祖母建議我們家庭常備的四種天然植物草藥或精油，我已迫不及待地從淘寶上網購了一部分。關於療愈方面，的確這幾年出現了各種各樣的療愈課療愈師療愈服務，小祖母教我們辨別真假療愈師的辦法很簡單實用：地球上任何人說他能療愈你，那都是謊話，因為那意思是：他比你高級。那是他的小我意識。能量工作者不能有任何小我意識，能量工作者在工作時必須正向樂觀，當療愈師處在高能狀態，他才能幫你的能量狀態達到他的高能狀態，這是你的能量在回應，是你自己在療愈自己，你療癒了自己，不是他比你高級療癒了你。我也學了一句口頭禪；我不比任何人強，我也不比任何人弱。你不比我弱，你也不比我強。如此簡單的口頭禪卻可以鼓勵自己鼓勵他人明確自己的力量。其它我還有學到或強化了的是：辨別掌控小我意識，對宇宙法則創造法則的知曉和正確應用，與高我順利連接和傾聽內在的方法，自我療癒的方法等等。在小祖母為新生兒祈福過程中，同學們都有看到小祖母把自己掛在脖子上的水晶作為禮物送給了小寶寶，那水晶承載了多少部落長老的祝福啊，那是小祖母多麼心愛的日夜長久佩戴的水晶啊。這讓我們看到她能把自己最好的東西給別人，多麼無私的愛，就像凡物公用，沒有東西屬於我們個人，我們每個人只有使用權。這讓我反省我願意把最喜歡的東西送給別人嗎？假如我有件最喜歡的裙子，如果別人也喜歡並且問我要，我願意送給她嗎還是委婉拒絕？以前我或許會捨不得併且委婉拒絕，現在我會感恩裙子的陪伴和奉獻，祝福裙子也能給她帶來快樂並喜悅地送給她，因為我知道了我是誰我明確了我的使命。能給別人給世界帶來美好，喜悅和愛，那不正是我想要的嗎。對於在我家裡的一切物體，我僅享有使用權但不享有佔有權，我​​會尊重和愛它們以及一切萬有。在我達到北京入住賓館的第一天，我用帶去的水質檢測筆測了一下賓館衛生間的自來水，數據令我大吃一驚。我平時居住的江西南昌家裡的自來水測量結果是是五十幾，而北京是二百多，數字越小代表水質越純淨。5月6日上午我在賓館房間冥想期間內在告訴我把小祖母祝福過的水晶投入白鷺園賓館的河邊，於是我購買了小祖母帶來的粉晶在5月7日上午上課前一個人去了河邊冥想：感恩小祖母帶著愛和祝福過的水晶來到中國，感恩水晶來到我身邊與我完成靈魂約定，感恩水晶王國，水晶守護者，地球母親，請水晶承載我對地球母親和眾生的愛與祝福，請水晶接受我對您的請求，請您藉由宇宙的光和愛淨化北京的水源，空氣，以及整個中國，整個地球，讓大自然生態得到恢復，讓每一滴水恢復到最純淨最高能的狀態，請粉晶用粉紅色的光無條件的愛療愈地球母親的心輪，包圍療愈地球母親的每個細胞，讓地球母親恢復活力純淨健康喜悅快樂，請粉晶用無條件的愛療愈地球上每個眾生每顆受傷的心，讓他們充滿光。感恩水晶，感恩地球母親！謝謝你，我愛你們，祝福世界充滿愛，地球成為天堂，每個眾生都可以創造出自己想要的美好世界和生活。當我一個人去能量點冥想做光工作或去做水晶投放淨化環境祝福眾生時，我有時會想我的團隊在哪裡？我屬於哪個團隊？我的伙伴們靈魂團隊們究竟在哪？為什麼每次都是我一個人？後來我明白了創造出的美好能量不受時空限制，我的祝福我發送出的給地球帶來美好的能量會和地球上的其它光之工作者結合在一起成為一個巨大的光球包圍地球，愛的頻率會將所有地球上負面能量轉化為光，更高的能量必定會勝出，這是宇宙法則，愛是整個宇宙最強大的能量。那麼，我不是孤單一人，所有地球上的創造美好能量的光之工作者都是我的團隊我的伙伴，這意味著我已經找到了我的團隊，我們可以用心交流用靈魂交流。我知道我的使命是創造美好能量給世界帶來光和愛，因為我這麼做，我會很感動，甚至被自己感動流淚，我想那是我的高我和靈魂對我的認可和回應。我會用我生命的每一刻去成為愛，成為喜悅。當我們自己成為了愛時，我們就幫助了這顆星球，報答了地球母親，幫助了眾生，也幫助了自己。多少天使高領靈星際家人會為我們歡呼…。為了所有生靈，為了受傷的地球母親對我們人類的等待和不放棄，為了自己的願望，為了不辜負指導靈守護靈的期望和幫助，為了對星際家人的幫助支持的感恩，為了給整個宇宙帶來喜悅，我們一定要把小我意識轉變為愛的意識。每時每刻站在愛中。在小祖母做祈福儀式的布中間擺著生命之花的標誌，從生命之花的圖形上我看到事萬物彼此相連，萬物一體。我個人的領悟歸納為兩句：萬物是愛，愛是一切的化身。植物，動物等都會說話都有情感，一棵小樹甚至可以愛上一個人，為所愛的人不惜付出一切，小樹讓自己的某些樹枝枯萎為了集中營養在一個果實上，讓這個果實有幫助所愛之人恢復健康的全部營養。在我有時情緒失控大聲和家人說話時，狗寶貝會走過來用鼻子碰碰我的腿，或者把下巴和頭放在我的大腿上，瞬間提醒我時刻站在愛中，它傳遞了愛和療癒的能量給我。人類是如此幸福，有眾多動物植物保護我們，幫助我們，陪伴我們成長，愛護我們。小鳥的叫聲是為了創造一種頻率有助於種子發芽，植物生長。這不都是為了幫助我們人類嗎。家裡的盆栽花朵也為我們在能量層面打造一個喜悅溫暖的能量場。有一些蟲子它們主動爬到我們身上，它們是為了把我們身上的一些毒素病毒吸出，是為了幫助我們，不是為了咬我們一口。真的萬物都是愛的化身，要感恩萬物。萬物對我們的愛我們有時不能理解，甚至誤解。只要記住愛和感恩對待一切萬有，原諒一切。

小祖母課程結束後，我把同學們和小祖母祝福過的講台上的和祈福儀式上的一些花草花瓣帶了回來，因為它們帶著大家的祝福祈禱和愛，有枝幹的我把它們帶回家做了水培或插入土中，祝福它們生根發芽延續生命，它們釋放出的氧氣中有大家強烈的愛，願這愛的能量包圍整個星球，療愈每個眾生。沒有枝幹的花朵或花瓣，我會帶著它們去一些地方做水晶投放時一起投進水里，因為它們帶著大家強大的祝福。感恩大家對眾生的愛！世界是如此美好，世界充滿愛。

5月5日小祖母的教導
我個人記錄的和回憶起的如下，主辦方不允許錄音並且要全程手機關機，我記錄的不完整但是我用心和筆一字一字寫下來的為了傳遞正能量給大家為了世界充滿愛。
只是把地球現況告訴我們，並非讓我們恐懼： 百分之九十的魚類消失了，每天約600個足球場那麼大的雨林被砍伐，而百分之50的氧分來自雨林。百分之80的物種生活在了百分之2的雨林。海洋百分之75的珊瑚礁消失了，而珊瑚非常重要是排除毒素的過濾系統，珊瑚需要上萬年形成。每一種鯊魚都在瀕危名單上，鯊魚在海洋起到很重要的作用。每天600個物種消失。福島輻射一直在洩露，從北極到南極，都有一定輻射含量。水里帶殼的動物百分之100都有輻射。如果你愛地球母親，你自然會保護她。怎麼愛地球？停止用塑料袋，我們找不到非得用塑料袋的理由，海洋裡塑料袋堆積如山，而塑料袋需要上百年時間來完全溶解。然而愛是最強大的力量，愛能夠解決一切問題。成為愛。第一，愛自己，尊重自己。第二，愛這顆星球，尊重這顆星球。越有愛越智慧，學會相互愛護，相互尊重。美國去年1年花了7千億美元用於軍隊，這些錢若用於愛的方面多好。只有2種意識存在1.小我意識2.愛的意識。小我意識即是貪婪，爭吵……。讓我們接受尊重每個人的差異。成為愛，愛自己是第一步，扔掉所有標籤。我們總是想改變自己而不是愛自己，我們應當好好愛自己，是我們自己來這裡選擇接受測試，為了學習成長體驗。我們碰到的困難不是懲罰，因為面臨新挑戰才成長。我們最大的錯就是：跟別人比較。每個人的挑戰不一樣，旅程不一樣，我們沒有權利判定別人。世界上沒有錯這回事，請問自己還會犯同一個錯嗎？如果答案是：不會。那麼恭喜你，通過測試。如果高我想教會你什麼，而你沒學會，那事會重來。沒有錯誤，只有學習成長。感恩一切。大自然一切事物都在說話，上古時期每個人都可以跟動物植物說話。植物在相互溝通，雖然不使用聲帶。它們都有意識，即使它們沒有手，腳，沒有耳朵，嘴巴，眼睛……。我們並不比它們高尚，我們要感恩我們可以說話發聲，有手有腳有眼……，這些都是地球母親賦予我們的。如果我們愛地球母親，自然會保護她。我們不要小看任何人，我們不比任何人差，也不比任何人好。越有愛，越有智慧，提高愛的意識的最快方法就是感恩！安靜地和自己在一起去感恩經歷的事物，愛的意識和能量就能飛速上漲。愛可以征服一切。關於這方面的實驗已經做了很多，言行情感可影響每個水晶結構，當你說出愛或恨時，顯微鏡下觀察的水晶結構是不一樣的。水晶可以幫助改變這個世界，讓我們對水晶說祈禱保護星球上的動物，植物，生物，海洋……向水晶祈禱可以改變世界。地球，人體，百分之70都是水，地球每個金字塔里都有水晶，水晶是能量機器。曾做過的實驗：將一塊承載著祈禱淨化水源祝福的水晶放到嚴重核輻射污染的水里，2分鐘後輻射居然檢測不到了。如果我們家有閒置不用的水晶，把它們投入流動的水源還給地球母親。或者給你家的每塊水晶都安排一份工作，如為你淨化食物水源，療愈自己，療愈別人或地球等。用水晶幫助地球：把水晶握在手裡祈禱，然後放在流動水源里，每個水分子都有水晶結構，它們會互相溝通，水蒸發到天上下起雨，祈禱和祝福會大範圍遍布地球。水晶放在泥土裡則沒有那麼大影響，水晶放回水里影響很大。自己戴在身上的水晶可以讓它承載我們個人的願望，去除我們所有水和食物的輻射污染，保護我們等等……

5月6日課程， 我個人記錄的和回憶起的如下：
小祖母為新生兒祈福儀式中有向四大元素，新生兒父母的祖先，新生兒的高我，高靈，地球母親等請求祝福。向北，北面代表白色，水，水晶的守護者。向東，紅色，代表火。向南，黃色，代表風。向西，代表土，黑色。朝上看，請新生兒的高我給祝福。朝下看，請地球母親給祝福。

慈愛的小祖母還給三位住在媽媽肚子裡的小寶寶祝福時給他們聽了她敲擊的鼓聲，因為那像地球母親的心跳。

如何找到真實的你？首先要知道你是誰，這之前要知道你不是誰。你不是你的職業工作頭銜，你不是金錢的數目，你不是別人口中的你。如果今天我們就要去世了，我們能很自豪地見高我嗎？我們過世後，我們回到神，高我那裡，我們能很自豪地面對嗎？

在古希臘前的文明，沒有關於天堂和地獄的概念，天堂和地獄那是宗教說的，魔鬼是希臘的神和埃及的神造的。

生命的意義是在此學習成長體驗。真正天堂地獄的概念在於過世後你能體驗的，為此生所做所經歷的感到自豪或悲傷？每個生活在這的人都是自己選擇來的。你知道內在的善嗎？為什麼你不為此生所做的感到自豪，並以此為恥？每一天你都在花費時間擔心別人對你怎麼想，或他人希望你成為什麼，或擔心其他人會怎麼認為我。
靈魂高我與神是一體。問自己為曾經在這個星球上的言語行為自豪嗎？熱愛生命嗎？或者只是為了取悅他人，每天花太多時間去成為他人希望你成為的？
真正活出自己，生命將多奇妙！因為將終止所有浪費時間和精力的問題。小祖母無法理解為什麼人們要讓自己成為受歡迎的角色，每個人都有不同天賦，可以把這些天賦用來貢獻幫助別人，擔心外表的想法太瘋狂了。回歸高我時要穿戴時髦嗎？你的靈魂在意你的外表，富有或貧困嗎？你尤其不會帶走的就是別人對你的看法，別人不會跟你回去見高我。原住民中的教導，真正的地獄是你回歸高我時，覺得我失敗了，太擔心別人怎麼看我，浪費了時間，巨大的浪費。

你是你所相信的，你所熱愛的，你在這個星球上行為的總和。一個薩滿能很清楚地看到你是誰。活出所有潛能意味著把高我精髓活出。長者說：唯一能改變世界的方法是-從心而活，生活中保持樂觀，不要總看到負面的。這就是為什麼要成為強中之最強。我們的世界有太長的時間由控制和貪婪所掌控，我們被教育說要被裝進盒子裡，但每個人是不一樣的，不可能裝進同樣的盒子裡.

造物主不會犯錯，創造了我們和我們的樣子。為什麼我們總想改變他創造的一切呢。記住：神不會犯錯，你是完美的。不要因為我們覺得自己受傷了過犯錯了，就覺得自己不好了。我們犯錯後，問自己還會再犯嗎？如果我們答案是不會，那麼我們可以去到下一個測試了。沒有任何事會使你有瑕疵，只有你自己覺得你有瑕疵。所有的傷害會使我們變得更渺小嗎？還是使我們變得更強大？小祖母所經歷的挫折困難和虐待使她對其它有類似經歷的更有同情心。你認為的你所經歷的難過的事，不要再讓它們成為你傷心的事。自己選擇讓你成為更強大的還是覺得自己不夠好或不夠純潔。你將成為你希望你成為的人。如果你只想負面，那麼你會經歷負面。每次你看到內在的善時，你是在看到內外的神。我們非常強大！即使是一個人也非常強大。你是你生命的共同創造者。相信自己是特別的，不可被打擊的，將真正活出自己的風采，完全能創造出希望創造的。想想一隻鴨和一隻鴨配對後會生出什麼？神和女神會生出什麼？你是偉大的創造你是非常強大的。思想言行創造自己的生活，你創造了自己生活的世界。你每個言行去餵養著小我意識還是愛的意識讓它們更強大？你所思考，相信的，情緒，會在你的世界上呈現出來。當你相信自己能找到錢會很興奮，在此創造吸引錢來的過程，正是'但是'這個你懷疑錢是否真的會來的一瞬間，錢不來了。假設你想有輛紅色的車，想你有車後的感覺，你坐在車裡車聞上去有什麼味道。當你想擁有車後的高興感受，你會更快擁有。去想像你想擁有的那東西，而你的懷疑使那東西不會來。當你想像你已擁有時，你用繩子連住了那東西並拉向自己。你在產生懷疑時把繩子剪斷了。你是生存世界的共同創造者，宇宙定律是這樣的。你唯一的工作就是去創造，不是想怎麼才能創造它，把感受傾注於此，剩下的交給宇宙。如果一直對星球有負面看法或不認為正面想法會實現，你將有負面的體驗或你正面的想法不能實現。在我的世界旅行中,我遇到的最快樂的人是一些最窮的人,他們是非洲的某個小部落,身上沒有穿衣服,他們不在乎時尚,不在意鄰居怎麼看。我請部落的酋長傳授教導，問他們想傳給世界最重要的教導是什麼？

這教導是： 如果你餓了，家人也很餓，就種土豆吧，不是在家裡抱怨。

這是我聽到的最美妙的教導之一，終止抱怨，開始行動。說實話，我們在抱怨的多半是我們不需要的。從心生活，只要去創造，活出內在的潛能，做樂觀向上的人。當你用正面樂​​觀的態度時，你的能量會增加。感恩能讓能量瞬間爆棚，能馬上跟高我連上。

問問自己每一天后對生活正面樂觀麼? 我整個一生都教導人樂觀向上。
當我成為小祖母時，要發誓，不能要求別人做我不想做的事。己所不欲，勿施於人。
我做過很多測試，看看自己有多少次正面樂觀？多少次負面？多少人在起床時是很高興的？我的第一個情緒就是—鬧鐘，被鬧鐘吵醒後起床又發現鞋子被狗叼走一隻，於是我穿著一隻鞋子，去廚房後又發現廚房被孩子弄得一片亂，去屋外又發現草長得很高需要割~~~天啊，我的一天~~~。我算著有多少時間是有負面情緒不開心的狀態.我內省後，第二天再做這個測試，第二天同樣我被鬧鐘吵醒，我立即切斷自己的負面情緒，告訴自己這是我在星球上全新的一天，能活在這裡多棒！我起床後同樣發現鞋子被狗叼走一隻，而它總是只叼走一隻，我告訴自己我能和動物居住在一起我多幸福。當我穿著一隻鞋子走進廚房，同樣我發現兒子把廚房弄髒弄亂，我告訴自己我真幸福我有一個如此健康可愛的兒子和我一起生活。我感到安全，溫暖，被愛。當我走到屋外，我再次看到院子的草長得很高需要割，我告訴自己我能有這麼好的院子這麼好的草，但別人沒有，我的生活充滿愛和感恩。每個生活瞬間都是自己的選擇，是成為正面還是負面？自己做出選擇。當我們環顧世界，我們生活中有太多需要感激的，感恩是頻率最高的能量，愛是最強大的能量。注意力在愛上，你就會成為愛。

想想我們是如何對待長者的？長老們的教導是：照顧好自己的父母，祖父母是最應當被尊敬的，他們是家中的瑰寶。在原住民文化中，是非常愛和尊敬他們的。

在地球上有一群最純淨的沒有小我意識的人類，他們是精神癱瘓的人有自閉症的人，也許他們腦袋裡是有一定問題，但他們的靈魂是最純淨的。對於自閉症的人，給他們一個微笑一聲問候就能給他們愛。我是我父母的5個孩子中的第2個孩子，也是唯一一個沒有精神癱瘓的，我對他們的愛和尊重是超越其它人的，我親眼見過成年人是怎麼對待他們的。他們是純潔的愛，下次當你有機會見到有自閉症的人時，對他們打個招呼。當你愛星球上所有人時，你才​​成為了愛。不論兄弟姐妹是什麼膚​​色，不論從哪裡來，都要互相尊敬愛護。

活出真正的自我意味著要愛護自己。高我不可能撒謊，任何時候都可以問高我，都可以得到答案（是或否）。當你每次做決定時，如果你感覺不太好，冷或者困難，那意味著高我對你的回答是：NO。我們人類犯了錯認為頭腦很重要，實際精髓所在是靈魂，會告訴我們正確答案。靈魂才是本我所在，情緒和感受是靈魂在說話。當每次做壞事時，感覺很負面，因為與高我的連接斷了。每次用愛，慈悲的言行時，與高我的連接會更強。當對其他人做好事時，自己卻感覺被回報了。做一個決定時是感覺舒服自在開心嗎？你可以問高我任何問題，你都會得到是或否的答案。部落的長老不會列個清單，他們會安靜地坐著，去感受對這個問題的感覺。安靜地坐在家，等待感覺（答案）。把問題從心裡問出來，感受對問題的感覺，感覺平靜？感覺糊塗？我們要盡量少地思考，而是去感受。高我的答案一定是真理。如果你們曾經有祈禱的經歷，當你們祈禱完後做了什麼？有問完後等著去聆聽答案嗎？有多花時間等待答案出現嗎？還是問完就走了？比如你對朋友說借我5元錢好嗎？說完就走了？不等朋友回答可以或不可以就立即走了？高我靈魂是真實存在的，停下來並傾聽他們的回答。有時你會得到不一樣的答案，因為我們有不同想法，不同期望值，所以有時我們不聽高我的話時，我們會得到教訓。有時我們會得到在當下無法理解的答案，但高我不可能撒謊。可以向地球母親，高靈，高我祈禱，他們真實存在。我能聽到地球母親的聲音。我已經38歲了，但地球母親還是稱呼我為孩子，她不稱呼我的名字。我們有多少時候頑固不化不聽高我的，如果我們照高我說的做，就會獲得美好的東西。認真去聆聽高我，高靈，地球母親，如果你願意聽，所有祈禱都會聽到正確答案。是去感知，不是思考。我們都有天分，在生活中游刃有餘，我們有神和女神作為父母。當注意正面和樂觀，美好的事物就會出現，我們可以幫助人類把小我意識轉化為愛的意識，我們可以改變一切。帶著目標，意義，熱情去生活，因為我們永遠也不會再以同樣的人身體驗，這機會獨一無二。有目標，有意義，有愛地活。不是為其它人的目標和意義而活，我們有自己的意義，我們是預言的實現者，在過去的一萬年有同一個預言，地球上的強中之最強會聚集在一起，今天每一個原住民文化酋長說：你們就是我們要等的人。你是預言的實現者。唯一對我們的要求就是：成為愛。

在印第安的一個小房子，有個智者他給過很重要的教導是關於炭的： 我們像炭，在一起時燃燒得更熱烈。我到這裡（北京）的意義，是把火熱的炭聚集在一起。

5月7日課程， 個人記錄的和回憶起的如下：
地球上的四元素，如何存在人類身體裡？四元素在星球上存在，也存在於我們內在。
原住民都能真正理解這些，所以能和地球有真正的連接。他們也知道四大元素之間的關係紐帶，我們也需要四大元素在我們身體裡運行讓我們強大。

元素一：土
土是地球母親最重要的元素，地球母親給了我們一切，很奇妙，在地球上，靈魂的居所是你的身體。身體代表土元素，吃過的每一粒米都來自地球母親，地球母親免費供給了每一滴水，人類身體70%都是水，就像地球母親一樣。我們內在還有火，意味著熱情，熱愛。火來自土的深層，為創造更多土，因為我們與太陽的關係。我們內在也有風，我們必須有風才有聲音，地球母親和我們一樣都擁有。沒有地球母親的能量，我們不能存在於此。我們最強的力量在腳底，我們能成為獨立行走的人不是巧合，地球母親的能量經由腳底進入我們的身體，再通過我們的手出去（通過手療愈).這是為什麼脈輪要通透，讓能量流動。個人都有美妙的身體，地球母親提供了一切支持身體的東西。

閉上眼睛感知我是誰？我在哪存在？想像出生時如果沒有腳沒有手，我們卻依然還在。我們的身體只是容器。我們的本我是居住在身體裡的，身體是地球母親給我們的免費禮物。我們的靈魂由更偉大的造物主/源頭/神賦予，佛，阿拉，上帝，神~~~不管如何稱呼。很久以前，高靈決定將生命賦予地球上的身體，地球母親不僅給了我們身體，同樣給予了進入身體的能量，讓我們能行走世界。如果沒有地球母親的能量，我們只會是在身體裡什麼都做不了，因為我們從地球母親獲得空氣，食物，水，最重要的是我們腳底接收的是地球母親給我們的能量，這是要赤腳（腳踏實地）的重要原因。所有部落的長老都不穿鞋，因為他們知道赤腳很重要。在城市裡，有機會脫掉鞋就脫掉，這是與地球直接的聯繫。在森林散步非常好，科學家已證實走到戶外幾分鐘，身體就增加了16%的健康，所以我們只要走出戶外，身體和大腦都能增加16%活躍程度。當你覺察到在做什麼，你能感覺更強烈，你能保持覺察和開放狀態對動物植物和一切生靈。地球上，上千萬的物種裡只有人類和地球的振動頻率完全一樣，是一體的。所以只要去戶外，馬上感覺很好。很簡單的，赤腳，把地球能量呼吸進身體，身體會更強大。當覺察到能量時，有東西可以切斷能量，那就是橡膠和塑料，它們最容易切斷能量。所以脫掉鞋赤腳站在地上，讓能量更強。地球母親的能量賦予了生命，我們不應該切斷能量之流。地球母親給了我們這生命的每一天，給予了我們的整個家族生命。當人類發明宗教前，人類只有一個信仰，原住民文化都是尊敬和榮耀地球母親，對母親的尊敬，賦予她尊重，上古都是對女性的尊重。最偉大的部族首領都來自母親。宗教最令我傷心的是：對女性的破壞。是否意識到我們每喝一口水，呼吸一口空氣都是禮物，我們怎能砍倒供給我們氧氣的樹？我們怎能從車窗亂扔垃圾卻還沒感覺不對？用塑料袋卻沒感覺不對？用塑料袋應當在地球上完全禁止，它對地球的破壞已超過任何食物。如果停止使用塑料袋後，地球會變得更健康。為什麼我們要做大大傷害地球母親的事？為什麼我們要傷害唯一給我們生命的事物？想一想你會扔垃圾在自己媽媽身上嗎？你會允許他人扔垃圾在你媽媽身上嗎？你會去自己媽媽家搶走她的一切什麼都不留下嗎？你允許他人這麼做嗎？不，我們會保護自己的媽媽。那我們為什麼要這樣對待地球母親呢？她是供給我們生命的媽媽啊。我們忘記了她嗎？我們要意識到她是有生命的，停止思考自己需要什麼，有太長時間我們被電視媒體宣傳：要消費，這樣才會快樂。當我們是孩子時，我們就被教導擁有越多越開心。實際幸福感完全是來自內在，這是為什麼最富有的人們仍然過得難受。你真的愛地球母親，真正的開心才會發生。地球母親比我們更神聖，人類不在了，地球母親還會活下去，地球母親會養育她自己。地球母親代表宇宙中的女性角色。我們許的願是不可以殺害她的，但我們一直在嘗試殺害她，一直在發生。唯一能改變的，就是愛她，尊重她，為自己也要這樣做，我們的後代才會有東西支持下去，我們要覺醒意識到這一點，水是史無前例地受到污染，森林被砍伐，冰在融化，孩子們無法在野生環境中看到北極熊，90%珊瑚礁消失，空氣無法呼吸，我們必須醒過來，行動，停止這些。如果我們繼續傷害，地球母親不可能再支持人類生命活下來，有時我們沒想過不斷消費的後果，認為我們是最統治者，這是陷入小我意識，實際我們是唯一製造垃圾的，唯一奪取超過我們需要的，唯一打破生物圈平衡的。我們就是問題本身，我們也能成為問題的解決方法。在無知下，我們以為能獲取一切，以為有聲帶就比別的動物高級，我們是唯一與其他物種切斷溝通的，認為自己高高在上。樹會和其它生物溝通，苔蘚可以和所有物種溝通，昆蟲創造了支持所有生物的環境。它們都在相互溝通，它們需要彼此。只有人類切斷了連接。我們忘了要和地球母親產生連接，沒有蜜蜂的世界就沒有花沒有食物。僅僅沒有樹，地球將成為沙漠，沒人能生存。地球母親並不需要我們，沒有我們她可能更健康，但她愛我們，雖然我們在毀滅她。她是偉大的母親，我們需要重新愛上她，找回她應得的愛和尊重。在非洲SAN部落，長老提到的最重要的告訴所有人的教導是：如果餓了，就種土豆，不要因缺少什麼就坐著不高興。沒告訴你去鄰居那把他的拿來。如果植物病了，也要採取行動。從自己開始，種自己的土豆，不用塑料袋，能不用裝水的塑料瓶就盡量不用。海洋中塑料的數量像漂浮的塑料島，每個塑料島的面積超過美國國土面積，海上有8個這麼大的塑料島。我們知道塑料袋降解太慢，要花無數年，這些都是有毒的，破碎成一小塊後，會被海洋裡的魚吃掉，塑料袋和塑料瓶讓地球感到窒息。這些塑料袋和瓶我們都不真的需要。當我們保持愛和尊重地球母親，我們很多事都不會做了。當你改變自己，你會影響到周圍的人，就像長者​​說的：播種就會長成很大的植物，這就是改變地球現狀的起點。地球能提供我們需要的草本植物。當脈輪出問題後，表現為生病的狀態，當覺得自己渺小，感到生病，那麼去戶外，脫掉鞋子，抱樹對身體非常好。長老說：樹為一條腿的生命，樹是古老的生命，有的幾百歲，上千歲。樹和所有其它植物通過根連接地下的植物，樹有大智慧，完全無小我。有人說小祖母我崇拜樹和土，小祖母我會對他們說：謝謝！地球上所有原住民文化都和地球母親溝通，動植物溝通，對大自然有了不起的理解，都能感受地球母親的教導，地球母親和大自然在不停地說話，但是我們停止了傾聽。我們想在瘋狂的世界。你不需要住到森林裡才能和地球母親連接，看你屋裡的一切都來自己地球母親，你身上的衣服都來自地球母親，你可以和盆栽連接，隨時和地球母親連接。不管你狀況多糟，你走出戶外向地球母親請求，你都能得到回复。我們總認為會聽到一個聲音，也許很久你都聽不到，地球母親不用聲音說話，她用情感。我們要少用腦，多用心。樹沒有大腦，沒有聲帶，你期待樹用聲音回應你，那你是錯的。如果我的孩子出事，我會知道，即使我們不在同一城市，我們用心去感知，最愛的東西，我們能用心感覺，寵物都不一樣，有不同性格。去戶外放空自己去感受，自然一直在教導我們，但我們要願意敞開接受教導。我們可以不說話，不思考，邊走邊感覺。我發現喜歡爬山的人喜歡很多人一起去邊走邊聊，這樣沒有任何價值如果聊的是日常瑣事。我們要認真去看昆蟲，苔蘚，大自然的生物，植物~~。要從大自然學到東西，就要安靜,我們不擅長聆聽，你會問完問題就跑了嗎？祈禱後等答案了嗎？地球母親給我們的答案都很簡單，都是對的。我6號下午太累了，晚上睡前我去了樹那裡向四個方向祈禱幫助我。風吹著樹上掉落的白毛，突然停到我這裡，我沒有聽到任何聲音，但我感覺到了只要真正回歸內在~~~，我的種子就能落地生根。地球母親一直在說話，只要傾聽。

有4種草藥要備用在家。

1.薰衣草油：它的油能消炎，去除頭痛，幫助安靜，助眠，降壓，治燒傷，讓孩子們安靜下來。

2.紫雛菊：它能殺死病毒，每當生病時，它都能幫到你。植物提取，能幫助傷口癒合，它是很大的闊葉樹，毛茸茸的樹葉，把葉子剪下放熱水里毛就會落下，搗碎後敷在傷口上。精油也可以，敷上去前要讓傷口很清潔，因為第二天就會長出新皮膚。

3.牛至油：牛至含有多種抗菌化合物，是天然抗生素，可殺死多種細菌。它可以療愈任何疾病,包括癌症。精油不要吃，塗腳底，因為它很強，可用芝麻油或其它與它混合，不然皮膚會有燒傷感。如果不舒服，可敷於腳底，足底和身體所有部分都有連接，所有內臟器官都得到療愈，塗在腳底後穿上襪子睡覺，2天就好了，100%殺死癌細胞。
4.紫草：治療外傷，骨傷。

任何疾病地球母親都提供了草藥來治愈。

元素二：水元素。
土包含其他元素，第二元素是水元素。水元素對一切都很重要。有些生物沒有陽光也可以存活，但一定要有水。水是地球上最寶貴的，長老說：很快清潔的水比黃金貴重。地球上只有1/3的人能用到清潔的水，1/7的人能去有清潔水的廁所。用到清潔的水不容易。水是所有生命的必需品。在水內部有奇異景象，每個水分子都有水晶在裡面，無論是食物中的水，還是其它水，你可以提取水樣本放在顯微鏡下看。日本的水博士是這個星球上最重要的人，他為我們揭示了關於水和水結晶的知識，發現，實驗和教導等。水晶是很純潔的地球母親的一部分，它們會產生自己的能量，有指針的測量儀器碰到水晶時指針都會動。輕輕擠壓水晶就會產生巨大能量。收音機，手機，電腦，LED屏等都由水晶運載，它自己能產生能量，也能吸收我們的能量，它存信息永遠不會滿。並不是水晶越大能量越強，大小水晶都有能量，它可以儲存思想，信息，情感，放大能量。通過水晶注入我們的情感，可以影響到水，讓水的能量在上漲，水晶之間互相溝通，水博士做了實驗，把花放進水里，再把花拿出來，拿出後的水里仍然有花的信息。你向水祈禱，水也會儲存你的的祈禱。有一個實驗是：養2個植物，1個植物天天對它說我愛你，另一個植物不對它說。實驗的結果是：你對它說我愛你的植物會更茂盛。我們的身體70%都是水，我們的祈禱對身體都是有影響的，我們的感受，情感儲存在自己的水晶身體裡，這是為什麼我們要愛自己的原因，要樂觀地和自己對話，因為情緒會影響到自己身體裡的水晶。地球母親也有她的水晶。如果你是負面悲觀的人，你體內的水晶就會儲存這樣的信息。地球母親的水晶是這星球上最高的頻率。最高的能量總會勝出，這是能量定律。這就是為什麼能量工作者在工作時必須是正向樂觀的，這樣你的能量能療愈自己。如果地球上任何人說他能療愈你，他的意思意味著“他比你高級”，那是謊話，那是小我意識，能量工作者不能有任何小我意識。最快調到最高能量狀態的方法是：調整自己到對事物的愛和感恩。小祖母我不是魔術師，我是幫你療愈你自己，當我處在高能狀態，我才能幫你的能量狀態達到我的高能狀態，這是你的能量在回應，是你自己在療愈自己。地球上老師學生一上一下的關係已經結束。我們都是最偉大之最偉大，是時候相信自己了。高靈和地球母親創造了孩子——我們。我們就是能量，我們自己選擇成為正能量還是負能量。我不比你更強，我也不比你更弱。我們都有能量做出偉大的事，每個人在生命旅程都有了不起的天賦，我小祖母的天賦是作為地球母親和大自然的代言。我出身就能感覺和看見能量，每個人都運用自己的天賦，就創造了新世界。我們生來就是平等的，我們花了太多時間去擔心我們的外貌而不是我們真正的誰。你想多偉大就多偉大。如果我對你說了不好的話，而你接受了，它就存在了你的水晶系統裡。當我們還是孩子的時候，我們就像海綿吸收了各種教導。當你真心相信什麼，什麼就被存了進去。腳心的能量走遍所有脈輪，然後通過手出去。能量從腳底起來往上走，從手發射出去。我們可以把儲存了信息情感的水晶放​​水里。把水晶握住想像祈求的事已發生，如想像“我有個愛人，她就在我身邊”，而不是“請帶個愛人來我身邊”。

把水晶放水里，想像所有的水都是純淨的。只放正面的想法進去，不放匱乏，缺乏的想法進去。實驗證明水晶可以使輻射在2分鐘內下降到沒有。我們可以把水晶放冰箱裡，保護我們的食物都健康。地球上已檢測到所有食物都有核輻射。把去除核輻射的祝愿放入水晶裡面，這是最簡單的保護自己的方法。水晶可以放水閥裡，花灑噴頭里，熱水瓶裡，容器裡等，給水晶發出指令：去除輻射。記住是去除輻射，不是吸收輻射。關於水晶，奇妙的事很多，我們才剛開始知道一點點。水晶詞語的本意是：水流的能量太強了就成了結晶。中國最古老的針灸針的針尖就是水晶做的。水晶在世界各個角度都被使用。地球上的上千古老金字塔，在中國就有超過三百個。沒有任何金字塔有木乃伊，雖然我們被告訴如此。帝王谷才是放法老屍體的地方。金字塔是超大的能量機器，都用水晶來工作。月球上有幾個和埃及一樣的金字塔。一萬年前，人類意識由愛轉為小我意識。宇宙定律是越有愛越智慧，祖先在愛中很久了，所以才有智慧，如果我們活在愛的意識中，想像我們能創造出什麼。所有原住民文化的人都知道亞特蘭蒂斯，他們的後裔仍活在地球上，蘇美爾人的後裔也活在地球上，在中東。他們都是我們的祖先，他們的DNA在我們體內，他們的知識仍存在原住民文化中。人類過去一萬年都活在小我意識裡，磁極轉化時，外來能量和地球能量都在變強，這是好事，宇宙和地球會產生大能量來支持我們，使情緒，身體~~都變大。如果這段時間有足夠多的人從小我意識調整成愛的意識，那就能將磁極轉化為愛的意識。每個這時在地球的人都是被選中的強中之強，同樣帶有強大小我意識的人也是被選中的小我意識中的強中之強。我們的使命是磁極轉化讓愛的能量在地球，使預言成真。你是整個家族被選中的，為地球上所有人，你一定要記得你有多強大，必須記得理解每個生靈，完成轉換，只在水晶上儲存好的東西為自己和其它生靈，我們一起改變這世界。
水晶是愛。只有2個原因才需要清理水晶。

1.不清楚水晶裡含有什麼祈禱或願望。
2.對水晶許過願要它用全部的能量去完成，而那個任務已經完成了或者你要給它換個新的任務安排新的使命。
當你戴著水晶洗澡，是水晶淨化了水，把水晶放在水里，讓水晶賜福水。淨化水晶的方法可以用曬月光，不管下雪，刮風，只要月光在都行，滿月時月光很亮。每種顏色每種種類的水晶都有專長，祖母綠色的特長是跟更高頻率溝通，黑水晶是擋住輻射，白水晶具有所有水晶的功能，它是全能水晶。尖水晶適合做療愈，像針灸針的尖。不管圓的方的，功能都一樣。

元素三：火元素。
它可以清理掉自然界死去的生命，讓新生命生長出來，火的力量對自然界平衡很重要，大自然幫助維護創造了更好的生命。我們內在的火是：由愛主導的熱情，給世界帶來美好，火既可毀掉周圍其他人的世界，也可以帶來新的。火元素我們要謹記；把它掌控在愛的意識中。生活中有很大聲的人，強勢的人，還有害羞的人，被其它人推來推去，如果熱情不夠，火元素不夠，很容易被其它人操縱，每一種爭吵都是不小心失去控制的表現，所有爭吵的本質都是你是錯的，我是對的，在所有爭吵中都是沒有愛的。火是熱情，你對什麼充滿熱情？找到你的熱情所在，那是你代表的是什麼。是時候應該知道自己是誰了。

燃燒很旺的火就會創造風，必須有其它元素來幫助其它元素。

元素四：風元素。
風是種子的運送者。水也需要空氣，風的幫助，水蒸發到高空變成雲。撒哈拉沙漠的火山灰如果沒有風的幫助，噴出的那些火山灰會讓那地方窒息，有風的幫助就可以吹到各地變成肥料。我們需要風，它是我們身體內最被忽略的。風在我們體內就是我們的聲音，有些找小祖母我療癒的人，他們喉輪是關閉的。有多少人能活出我們的熱情？沒有氧氣，火會熄滅，給火注入越多的空氣，火就會燃燒得越旺。風就是我們的聲音，我們的熱情傳播者。風是經常被我們錯誤使用的。當你說話時，你是用真心在說話嗎？你在用熱情說話嗎？你說的話最後會回來。如果你對人說很友善的話，他們也會這樣回應你。你是你創造出來的樣子，當你知道自己是誰，這些信息都會存在水晶裡。時間到了，我們要學一些古老的方式。我們的祖先生活在愛的意識中，所以他們能創造出很多。我們的星際兄弟姐妹比我們先進很多，他們可以跨越太陽係來這裡教導我們，星球上每個部落都相信我們有星際兄弟姐妹。如果他們把技術傳給我們，我們可能去做錯誤的事。我們越有愛，越容易接受教導。我們要學會怎麼愛自己，愛這個星球。愛的能量遠遠強於小我能量，我們活在磁極轉換中，轉到某個臨界點會消失，有些部落的人經歷了上次的磁極轉換，上次磁極轉換失去了很多生命，因為恐懼。極性轉換1萬年1次，現在我們正處於極性轉換，它正在發生，每年轉換都在加快。地球上，如果地球發生變化，人也會受影響。瑪雅長者說：如果牆在崩塌，要慶祝，因為那是囚禁你的牆，沒有任何事要恐懼，即使太陽不升起來，也要保持愛的意識。長老說恐懼是人類頭腦的疾病，我們通常會害怕的是什麼呢？沒發生時就去擔心憂慮，擔心憂慮沒任何幫助。人類是唯一會用恐懼的。鳥會擔心築巢時會死嗎？你死後靈魂回歸原來的地方，那是充滿愛，高頻的地方，所以你死後不會擔心你死了。有種疾病叫做恐懼。小祖母我離開前要你記住你多麼強大，通過你的祈禱，正面的念頭，樂觀的態度，你們將改變世界。成為愛，我們能改變一切。

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