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[水龜草] 腎臟的救星！

腎臟的主要功能是排泄體內的毒廢物，分泌尿液等，是人體最主要的幾個器官排毒之一。腎臟的生理功能主要是分泌尿液，清除體內代謝產物如廢物、毒物和藥物，同時調節人體 內水份和滲透壓，重吸收功能保留水份及其他有用物質。 當出現嗜睡、腰痛，腰膝酸軟、高血壓、另外還伴有小便增多或減少、蛋白尿、潛血、眼瞼浮腫時，這說明您的腎臟可能生病了。

  若人體 兩個腎臟嚴重受損，一般療法只有洗腎和換腎，然而若你懂得草藥，或許還有第三種選擇……

腎臟是「沉默」的器官，它任勞任怨默默耕耘，因此許多腎病初期並無徵兆，一旦病發可能為時已晚。若兩個腎臟嚴重受損，一般療法只有洗腎和換腎，然而若你懂得草藥，或許還有第三種選擇——水龜草。水龜草的正名為水竹草，全草內服清熱解毒，搗爛外敷消炎退腫，因此它既是解毒藥方，又是天然消炎藥。其主治的病症之一，即是腎炎水腫，由於它治療腎病的神奇功效，曾一度廣為流傳，因而被稱為「腎病救星」。

  然而若單靠此一單方，效果可能比較遜色，因此建議使用水龜草煲薏米，並配搭貓須草，以加強其效果。 「不過，建議患者服用藥方後，再次返回醫院作檢驗，若尿酸值及其它相關指數下降，則可繼續服用草藥。即使病患已洗腎，此藥方也有助減輕其症狀。 」 

療效：腎炎，利尿，水腫

材料：水龜草100克，貓須草，50克，薏米10克

做法:

a)洗淨水龜草與貓須草。

b)煲煮熱水，加入水龜草，貓須草及薏米。

c)薏米熟透後，撈起水龜草及貓須草，即可飲用，也可加入適量冰糖。